Menu
היום הגדול מתקרב בצעדי ענק, ההתרגשות בשיאה ויחד איתה החששות וההכנות… ללידה. ואז מה?
רגע לפני שאתם חווים את השינוי הגדול בחייכם והופכים למשפחה, זה הזמן להכין את הקרקע וללמוד על מה עתיד לבוא בימים, שבועות וחודשים הראשונים לאחר הלידה. לקבל הדרכה וליווי צמוד ואישי אשר יאפשר לכם נחיתה רכה מלאת ידע, נרמול ובטחון להיות ההורים שאתם חולמים להיות.
מה אני עושה
היום שאחרי הלידה – מפגש הכנה
היום הגדול מתקרב בצעדי ענק, ההתרגשות בשיאה ויחד איתה החששות וההכנות… ללידה. ואז מה? במפגש הכנה (המתקיים בסוף ההיריון החל משבוע 35) תוכלו להכין את עצמכם בצורה הטובה ביותר לימים ושבועות הראשונים שלאחר הלידה, על מנת לאפשר לכם נחיתה רכה ומעצימה לתחילת הדרך שלכם כמשפחה.
תהליך ליווי אישי
על מנת להיות ההורים שחלמתם להיות, חשוב לעשות תיאום ציפיות ולהבין את הסיטואציה החדשה לעומק. מה התינוק שלי צריך ממני? איך מתמודדים עם חוסר שינה? מה התפקיד של כל אחד? למה ניתן לצפות ומה יכול להקל עלינו בזמן אמת?
על כל אלה ועוד נדבר בכל אחד ממפגשי הליווי בהם תפתחו את האינטואיציה ההורית ותקבלו ממני את כל הכלים וידע להתמודדות נכונה ומעצימה. יחד תצברו בטחון לגדל את התינוק.ת שלכם בסביבה בטוחה, תומכת ואוהבת.
עיבוד לידה
יש המון ציפיות לקראת הלידה וכל לידה היא אחרת אך כולן בלתי נשכחות. זוהי חוויה אשר תלווה אותך כל חייך כתחושה מעצימה ומחזקת או כתחושה מערערת וקשה. אם את מרגישה שסיפור הלידה שלך משפיע עלייך אני מזמינה אותך לסדרת מפגשים ממוקדים של שיח ועיבוד רגשי בהם תוכלי לפרוק ולעבד את שעל ליבך.
*הליווי הרגשי נעשה דרך גישת Birth Oriented Thinking המתמקד בשדה ההיריון והלידה.
מתנה להורים עתידיים / טריים
חברים שלכם עומדים ללדת(!) ואתם רוצים לקנות להם מתנה שתהיה משמעותית באמת. אחת כזו שתכין אותם לכל ההתרגשות והאתגרים שיחוו במהלך ההורות ותיתן להם את הכלים הפרקטיים והתמיכה הרגשית לו כל הורה טרי זקוק. במקום שהחברים יצטרפו לקבוצת האנשים ש״למה לא אמרו להם?!״, הנה הזדמנות להעניק מתנה שתיתן להם לחוות את ההורות בצורה מעצימה ונעימה. אז למה אתם מחכים?
אני אילנה זוארץ. נשואה לחי ואמא של יערה הלל.
מסע האימהות שלי ושל הסובבות אותי הביא אותי למקום בו אני נמצאת היום; מלווה, מדריכה ותומכת בהורים עתידיים וטריים עוד משלב סוף ההיריון ולאורך החודשים הראשונים לאחר הלידה.
כשהפכתי לאמא, הסתכלתי על הקטנטנה בידיים שלי והבנתי שכל מה שעשיתי עד כה בחיי כשכירה (והיה לא מעט!!) היה רק תרגול, פרוייקט חיי מתחיל עכשיו והוא אחר מכל מה שיכולתי לדמיין. התחושה התחזקה כפליים כשראיתי את החברים סביבי הופכים להורים, כל אחת ואחד עם החוויה הייחודית שלו.ה, נכנסים לעולם ההורות בעיקר… בשוק. עוברים את הקשיים, האתגרים והאמוציות מבלי לדעת שאפשר אחרת, מבלי לדעת שהם לא לבד.
חודשיים אחרי הלידה, כשהקשיים עדיין מהדהדים לי באוזניים, החלה לבעור בי תחושה שלא עזבה אותי, שדרוש פה שינוי מהותי. התחלתי לחפש שם לדבר הזה שאני רוצה לעסוק רק בו; לעזור להורים לעבור את ה״כאפה״ הבלתי נמנעת בצורה חיובית יותר, מעצימה יותר, בהבנה עמוקה, במודעות, בהכנה מלאה ואישית שכוללת את הטוב, הרע והפחות מדובר. הורות יכולה להיות מאתגרת, בודדה, מרגשת, מלחיצה, מעייפת, משמחת… וכל התחושות האלה יכולות לקרות בו זמנית מה שהופך את החוויה לעוד יותר בלתי נשכחת ומבלבלת.
המטרה שלי היא לעזור לכם להחזיר את המושכות לידיים שלכם. שתגיעו מוכנים ומודעים לקראת השינוי המטורף הזה שמתחיל ממש מרגע הלידה. אני מאמינה בלב שלם שעם הכנה, תמיכה, הרבה נרמול והכוונה הנכונה, הורים יוכלו לחוות את שלב תחילת המשפחה בצורה עוצמתית וחיובית יותר. אני כאן על מנת לעזור לכם להגיע מוכנים (רגשית ופרקטית) בכדי לעבור את התקופה המטורפת והרגישה הזו יחד, בטוחים בהורות שלכם ובזוגיות שלכם.
*בנוסף לכובע הראשי כמלווה לאחר לידה ומדריכת הורים (0-1) אני מלווה רגשית בשדה ההריון והלידה (עיבוד לידה) בגישת B.O.T, מכינה ללידה קיסרית, מנחת מעגלי אמהות ומרצה על הורות ראשונית.
משפחות משתפות
להכנה מלאה ומעצימה להורות, עוד משלב ההיריון ו/או לאחר הלידה כתבו לי או השאירו פרטים.
נדבר בקרוב!
WhatsApp me